283. Hjälper KBT individer med
utmattningssyndrom del 1.
Bli en bättre behandlare med
Lena Olsson-Lalor.
Gäst: Anna-Sara Brännström
Lena Olsson-Lalor pratar med den nyexaminerade psykoterapeuten Anna-Sara Brännström om hennes litteraturstudie om KBT vid stress och utmattningssyndrom.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Leg. Hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare.
Anna-Sara Brännström Leg. sjuksköterska och Leg.psykoterapeut
I avsnittet:
- – Vad är stress, utmattning och utmattningsdepression?
- – Vad är skillnaden mellan utmattning och utbrändhet?
- – 3 olika dimensioner i burnout?
- – Burnout är ingen diagnos i dag?
- – Depression en konsekvens av utmattningssyndrom.
Här kan du lyssna på ett guldkorn från avsnittet:
För att kunna lyssna på ALLA avsnitt i full längd behöver du köpa en prenumeration på podden.
Genom att köpa en prenumeration visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll.
Tips på andra poddavsnitt:
Lästips:
Slut fred med stressen: Din guide för återhämtning i en stressad vardag av Lena Olsson-Lalor
Vill du ha nyhetsbrev från oss?
Vi delar med oss av tips, råd och information om vår podd och kommande utbildningar. Nyhetsbrevet kommer varje vecka.