37. Social ångest - KBT-behandling och Clarks modell.
Bli en bättre behandlare med
Lena Olsson-Lalor.
Gäst: Diana Fabian
Detta avsnitt handlar om social ångest, KBT-behandling och Clarks modell
Det här avsnittet svarar på frågorna:
- Vad särskiljer social fobi från t ex panikångest?
- Vad är Clarks modell?
- Hur kan man skifta sitt fokus från det inre till det yttre
- Hur kan man använda beteendeexperiment och kognitiv omstrukturering?
Diana Fabian är Socionom. Leg.psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.
Lena Olsson-Lalor är leg.psykoterapeut, handledare och lärare i psykoterapi – KBT, MI-trainer, certifierad i Prolonged Exposure samt studierektor för grundläggande psykoterapiutbildning, KBT i Luleå.
Sammanfattning:
Diana berättar om vad som särskiljer social ångest från t ex panikångest.
I social ångest är patienten rädd att bli granskad och har ett stort inre fokus som leder till att man inte deltar i den sitaution man befinner sig i.
Detta leder ofta till ett stort lidande och patienten undviker gärna sociala situationer då det är påfrestande att ”tänka” ut vad alla andra tänker och tycker om just hen.
Diana berättar även hur man med beteendeexperiment och kognitiv omstrukturering hjälper klienten att skifta fokus från det inre till det yttre.
Diana ger oss också ett boktips och en rekommendation att träna, både oss själva som behandlare, men också våra patienter, i medveten närvaro.
Trailer
För att kunna lyssna på alla avsnitt i KBT-podden behöver du prenumerera på podden.
Genom att prenumerera visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll.
Lästips:
Social fobi – att kännas sig granskad och bortgjord av Anna Kåver
Kontakt:
Vill du ha nyhetsbrev från oss?
Vi delar med oss av tips, råd och information om vår podd och kommande utbildningar. Nyhetsbrevet kommer varje vecka.