Välkommen till
KBT för coacher/Grundkurs i KBT - verktyg i det dagliga arbetet
lär dig att förstå mänskligt beteende med KBT
Det här är en webbutbildning med grupphandledning för dig som vill kunna hjälpa någon att förändra sitt liv till det bättre
OBS!
Just nu är intagningen stängd.
Sätt upp dig på väntelistan för att vara en av de första att få reda på när vi öppnar.
Det är inte bindande på något sätt!
Är KBT för coacher/Grundkurs i KBT - verktyg i det dagliga arbetet något för dig..?
Det här är en utbildning för dig som, en gång för alla, vill förstå varför vi människor "gör som vi gör" för att kunna ge någon stöd i en förändring.
Utbildningen passar för dig som:
- i ditt arbete bemöter, samtalar och kommunicerar med människor
- motiverar och stödjer andra i en förändring
- arbetar som coach, mentor eller rådgivare
- arbetar som samtalsledare eller pedagog
- arbetar som socionom, socialpedagog, behandlingsassistent eller ger annan form av psykosocialt stöd
- arbetar som fysioterapeut, arbetsterapeut, sjuksköterska, undersköterska, skötare eller som annan vårdpersonal
När du är klar med utbildningen kommer du att ha...
1
Grundförståelse kognitiva och
inlärningspsykologiska teorier
2
Kunskap om KBT-kommunikation och förhållningssätt
3
Förståelse för hur känslor, tankar,
beteenden och
fysiologiska
reaktioner interagerar
4
Konkreta redskap till att kunna hjälpa en person att
hantera svåra
känslor som rädsla, ilska, sorg och skam
5
Konkreta verktyg för att hjälpa någon att förändra sina beteenden och tankesätt
6
Konkreta verktyg för att hjälpa någon att gå i värderad riktning
Hej!
Jag heter Lena Olsson-Lalor och är din lärare i utbildningen.
Jag har i över 20 år arbetat med människor med olika grad av psykisk hälsa och ohälsa. Både i och utanför hälso- och sjukvården.
KBT-metoden är hjälpsam i många sammanhang när man
jobbar med människor.
Jag tycker att det är en mycket hoppfull metod då man inte "ÄR" ett beteende utan man har ett beteende, som man faktiskt kan förändra.
Individen får hjälp att se vad som är viktigt för just hen, för att sedan kunna göra val och ta steg som tar hen i riktning mot det liv hen vill leva.
Att använda KBT i arbetet med människor är är både hjälpsamt och tillfredsställande för mig som hjälpare.
Lena Olsson-Lalor
Fil.Mag.Klin.Psyk.Leg.Psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT samt författare
Så här är utbildningen upplagd:
Modul 1
Introduktion i KBT
Lektion: Vägen in till KBT
Att använda KBT som...
Modul 2
Teori i KBT
Lektion: Beteende
Lektion: Kognitioner
Lektion: Känslor
Lektion: Kroppsförnimmelser
Lektion: Hjärnan
Lektion: Den onda cirkeln
Modul 3
Bron mellan teori och praktik
Lektion: Förhållningssätt
Lektion: Samtalsmetodik
Lektion: Självkännedom
Modul 4
Verktyg i KBT
Lektion: Öka psykologisk flexibilitet
Lektion: Hitta funktionen
Lektion: Skapa betraktelseavstånd
Lektion: Gå i värderad riktning
Modul 5
Fortsatta framsteg i framtiden
Lektion: Den goda cirkeln
Dessutom får du;
Coachning i grupp 1g/vecka i 5 veckor
Åhörarkopior, övningar och kunskapsquiz
Arbetsblad du kan använda i ditt fortsatta arbete
Klientfall (två fiktiva och ett eget) som följer dig genom utbildningen
Extra läsning för fördjupning
Lyssna på inspelade rollspel
Vi garanterar att vi finns tillgängliga att svara på dina frågor och ge dig teknisk support beträffande kursplattformen, så länge du har tillgång till din utbildning! Du har tillgång till utbildningen i 12 månader!
Vad är då KBT?
KBT (kognitiv beteendeterapi) är ett paraplybegrepp och omfattar teorier och metoder som används för att åstadkomma förändringar i människors beteende och livssituation.
Själva förhållningssättet är viktigt. Med hjälp att förhålla sig på ett annorlunda sätt till det som händer i livet kan göra den förändring som behövs möjlig.
KBT innehåller praktiska och användbara verktyg för allt arbete med människor. Inte bara för den som arbetar som behandlare inom hälso- och sjukvård.
- * Den här Grundkursen i KBT ger dig inte behörighet att söka till legitimationsgrundande psykoterapeutisk utbildning. Den är inte heller jämförbar med Grundläggande psykoterapiutbildning, KBT som motsvarar 45 högskolepoäng
Vanliga frågor
Utbildningen kostar 7500 kronor + moms
Ja du kan välja att dela betalningen på 3 månader
Jag har sett dyrare utbildningar på marknaden. Är den här kursen en ”light” kurs, mindre omfattande?
Den här kursen ger dig de verktyg som du behöver för att bedriva KBT-inriktade samtal. Den är upplagd på ett pedagogiskt sätt och byggd sten för sten så att du ska kunna ta till dig kunskapen lättare. Det är inte en light version. Den har precis bara det den behöver så att det inte blir övermäktigt.
Jag skulle rekommendera att schemalägga ca 8 timmar den första veckan så att du kommer igång. Du kan planera in dina studier när det passar dig bäst.
Du kan ångra ditt köp så länge det inte har gått mer än 14 dagar från ditt köp och att du inte tagit del av mer än första modulen.
Den vänder sig till dig som är ny inom KBT. Den vänder sig även till dig som redan kan lite om KBT men som vill få en stabil grund i KBT och hur man praktiskt använder sig av KBT-verktyg. Den är till dig som vill arbeta med KBT-inriktade samtal.
Kursen tar upp de teorier och verktyg som har visat sig vara aktuella och evidensbaserade. Om det kommer ändringar så kommer därmed också kursen att uppdateras.
Eftersom utbildningen är webbaserad så gör du den i din egen takt och kan bestämma själv hur mycket, eller lite, kursmaterial du klarar av/vecka. Det är det som är så fantastiskt i en webbutbildning, att du gör precis som det passar dig. Den är uppbyggd på att du får det du behöver för att klara av kursen och för att du inte ska bl överväldigad av för mycket material.