258. Vad är autenticitet? - självkännedom. Bli en bättre behandlare med
Lena Olsson-Lalor.
Gäst: Irena Makower
Lena Olsson-Lalor samtalar med Irena Makower om autenticitet och dess kärna självkännedom. Irena Makower har skrivit boken Autentisk – Om självkännedom, självbestämmande och autentiskt liv.
Lena Olsson-Lalor hjälper dig att sortera samt informerar och inspirerar dig till att bli en bättre behandlare.
Lena Olsson-Lalor Fil.Mag. Klin. Psyk. Leg.psykoterapeut. Leg. Hälso- och sjukvårdskurator. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.
Irena Makower Docent i psykologi, Specialist i klinisk psykologi, Leg psykolog/leg psykoterapeut samt handledare i kognitiv beteendeterapi.
I avsnittet:
- * Vad är autenticitet??
- * Positivt och komplext begrepp
- * Självkännedom, självbestämmande och autentiskt liv.
- * Kärnan av autenticitet är självkännedom
- * Självkännedom och identitet
- * När känner man sig autentisk?
- * Vad gör oss autentiska?
- * Kontakt med sig själv
- * Rädsla kan hindra utveckling av självkännedom
- * Att veta vem man är?
- * Stjärnbilden: kravsjälv, idealsjälv och det fruktade jaget samt faktiskt själv
- * Sant själv och falskt själv
- * Inre och yttre livsmål
- * Autenticitetsekvationen:
Autenticitet = självkännedom och kontakt med sig själv + självbestämmande + autentiskt liv
Här finner du andra avsnitt med Irena Makower:
Här kan du lyssna på ett guldkorn:
Du finner också andra guldkorn på Bli en bättre behandlares Instagram och Facebook 🤩
För att kunna lyssna på alla avsnitt i full längd behöver du köpa en prenumeration på podden.
Genom att köpa en prenumeration visar du din uppskattning och gör det möjligt för oss att fortsätta skapa innehåll.
Är du företagare och behöver momskvitto, hör av dig så fakturerar vi dig info@blienbattrebehandlare.se
Lästips:
Autentisk – Om självkännedom, självbestämmande och autentiskt liv av Irena Makower
Självkänsla och perfektionism. Från teori och forskning till klinisk tillämpning av Irena Makower
En vänskap av Silvia Avallone
Länkar:
Här finner du andra poddavsnitt som kan vara av intressea:
Vill du ha nyhetsbrev från oss?
Vi delar med oss av tips, råd och information om vår podd och kommande utbildningar. Nyhetsbrevet kommer varje vecka.