Den här halvdagsföreläsningen hjälper dig som är behandlare att hålla i längden med hjälp av självmedkänsla och self-compassion.
Du blir den hållbara behandlaren!
Du kommer att få lära dig vad, varför, hur och när self-compassion kan hjälpa dig att bli en hållbar behandlare.
För vem?
Föreläsningen riktar sig till dig som är behandlare och ”vill hålla i längden”. Som vill förebygga utmattning, trötthet och empatitrötthet.
Som vill förhindra att tappa nyfikenheten, få brist på energi och känna att du bara ”ger och ger”.
Kanske oroar du dig för att du ska bli sjukskriven för utmattning, bli empatitrött och sluta bry dig eller att det går så långt att du vill byta arbete för det är för tufft, trots att du vet att du älskar ditt jobb.
Efter den här förmiddagen kommer du att känna dig hoppfull och att det finns en plats för dig. Så att du slipper bli utmattad, trött och empatitrött och istället kan ge dig självmedkänsla, vänlighet och omsorg. Det du behöver helt enkelt!
Det är här självmedkänsla kommer in i bilden – self-compassion 😍
Du kommer att känna att arbetet blir mer lustfyllt, behålla din känsla av empati, komma närmare din ursprungliga nyfikenhet och ge dig själv en chans att hålla i längden❣️
Givetvis är det du lär dig också till användning för dig när du i din tur ska hjälpa din klient/patient 😊
Föreläsare är Lena Olsson-Lalor
Fil.Mag.Klin.Psyk.Leg.Psykoterapeut. Handledare och lärare i psykoterapi, KBT.
- Jag heter Lena Olsson-Lalor och kommer att hålla denna föreläsning.
Jag är psykoterapeut, lärare och handledare i KBT. - Genom åren har jag mött många behandlare som ”tappat gnistan” och det är mycket tydligt att vi som behandlare behöver ta hand om oss själva för att orka vara de goda behandlare vi VILL vara. Vi har valt vårt yrke för att göra gott för andra… men för att i längden klara av att göra det behöver vi också göra gott för oss själva 😍
Innehåll:
- Vad är självmedkänsla?
- Varför är självmedkänsla viktig för dig som behandlare?
- Trygghetssystemet och hur det påverkar dig
- Tre flöden av compassion som du behöver
- Vad är ditt uppdrag, dina föreställningar, dina mål och din självbild?
- VAD behöver du göra för att hålla i längden som behandlare?
- HUR gör du dig till en hållbar behandlare?
- NÄR ska du ge dig självmedkänsla och bli den hållbara behandlaren?
När?
Specifikt datum bokas vid full grupp.
Var?
Videolänk Zoom.
Vi skickar dig en länk via mail dagen innan föreläsningen.
Kostnad?
1990 ex. moms
Anmälan:
Plats kan överlåtas till kollega vid eventuellt förhinder.